Descanso y cerebro. Un estudio vinculó cuatro hábitos de sueño con mayor deterioro cerebral
Una investigación internacional con más de 23.000 adultos encontró asociaciones entre ciertas rutinas de descanso y lesiones en la sustancia blanca del cerebro. Los autores señalaron que dormir poco, dormir en exceso, las siestas frecuentes y el ins ...