Atención sanjuaninas: dan un curso para defenderse de depravados
Se trata de un curso destinado a mujeres de todas las edades, será este sábado de 17 a 20.30 hs. en la Escuela Taiwán Kung Fu. Se puede aportar un alimento o útiles escolares. Ya hay casi 150 inscriptas de 11 a 85 años.
Según expresa Fernando Cartofiel, organizador del curso de defensa personal contra agresores sexuales, la idea es evitar que sigan ocurriendo estos tristes episodios por no saber defenderse.
Cartofiel es instructor de artes marciales y defensa personal, dicta clases y seminarios en diferentes países latinoamericanos. Cuenta que será el único curso de estas características que se ha dictado en el país.
El curso consta de cuatro horas intensivas. Se va a practicar en un suelo adaptado y acolchado para que las mujeres puedan entrenar las técnicas defensivas, tal cual sucederían en la calle con una persona encima queriendo dominarlas, asfixiarlas, sometiéndola a golpes o forcejeando
. "Verán todo tipo de técnicas ante las cuales una mujer suele caer indefensa ante un agresor sexual".
El curso se organizó a raíz de la cantidad de hechos de violaciones y abusos en todo el país y en San Juan. La gran novedad - según Cartofiel- es lo variado de las mujeres que se inscribieron para asistir, desde 11 años en adelante y mujeres de 85 años acompañando a sus hijas y nietas. "Habrá hasta tres generaciones haciendo el curso. Si bien estas mujeres, uno puede pensar que no corren riesgo de agresiones sexuales, las mujeres adultas mayores también son víctimas ocasionales de agresiones. Hasta el momento hay casi 150 pre inscriptas", destacó el profesional.
San Juan será la prueba piloto para este curso que luego será dictado en todo el país.
¿Qué se enseñará?
En el curso se verán posturas de guardias dinámicas, cómo mantener la distancia, una actitud de guardia activa y pasiva, cómo ir hacia el suelo sin lastimarse, cómo zafar de una persona al tenerla arriba, cómo defenderse ante golpes estando acostada, cómo neutralizar tirones de pelo, cómo bloquear las muñecas y brazos de otra persona, cómo hacer palancas, llaves, patear y golpear usando los codos en distancias cortas, cómo usar las rodillas, entre otras técnicas.
Cartofiel también mencionó que se abordarán las temáticas psíquicas y emocionales de haber sufrido un intento de abuso sexual.
Por lo general, indica el profesor- al dictar estas técnicas, muchas mujeres que han pasado por esta situación, rememoran y reviven estos episodios, se quiebran y rompen en llanto. Por eso hay un acompañamiento dentro del curso para ayudar a esas mujeres a superar ese tipo de recuerdos, van a salir con posibilidades reales de poder enfrentarse, que ya no nos las víctimas indefensas sino que tendrán herramientas que les permitan poder luchar o defenderse de un degenerado.
Las mujeres salen del curso con la sensación de que pueden lograr hacer frente y con una exigencia real.
Para agendar
Llevar ropa cómoda: calzas o pantalón deportivo (para entrenar)
Calzado: como se práctica en un suelo acolchado, no se puede usar zapatillas, se entrenará descalzos o con medias (las que prefieran).
Llevar botellita con agua y algo para merendar durante el break.
El curso es gratuito. Solamente hay que llevar un alimento no perecedero o útiles escolares para donar. Info al Wtsp: 2644856171
El curso será este sábado, de 17 a 20.30 hs en la Escuela Taiwán Kung Fu. Dirección: Chile 52 Oeste, entre Mendoza y Entre Ríos.
