La piel y sus cuidados
La piel y sus cuidados. En verano, la piel del rostro siempre debe estar bien cuidada con bloqueador solar e hidratada con una crema especial de acuerdo al tipo de piel que tiene el mismo. Esto permitirá que siempre luzca radiante y no sufra daños por la radiación solar.
El secreto de una piel sana es ser constante y mantener una limpieza adecuada en el rostro.
Por Charlys Ramos Peinador Estilista & Maquillador Matrícula 292 ramos.charlys
.Conocer qué tipo de piel tienes.
.Limpiar la cara dos veces al día.
.Escoge la crema hidratante con ayuda de un especialista.
.Aplicar crema hidratante dos veces al día.
.Desmaquillar bien, pero de manera suave.
También la higiene facial logra eliminar las células muertas que se localizan en la capa más superficial de la piel, en la cual actúan varios factores externos contaminantes, consiguiendo que los poros se obstruyan y la piel obtenga hidratación y oxígeno.
Es muy importante tener en cuenta los siguientes cuidados para rejuvenecer el rostro:
.Consumir antioxidantes. Si queremos rejuvenecer el rostro y nuestro organismo en general de manera natural, debemos partir de una buena alimentación.
.No abusar del sol.
.Auto masajes faciales.
.Cuidado con muecas y tensiones.
.Contacto con la naturaleza.
.Aceites vegetales y aceites esenciales.
.Beber mucha agua.
Tener muy claro que para proteger la piel del sol debes:
.Usar crema solar de una marca de cosmética natural.
.Usar manga larga.
.Dejar de fumar.
.Cambiar tu forma de ducharte.
.Usar cosmética ecológica.
El caso de protector solar o crema solar se debe aplicar entre 15 y 20 minutos antes de la exposición, así tu piel podrá absorberla bien y estarás correctamente protegida. Se recomienda usar un protector solar especial para la cara y otro para el resto del cuerpo.
Para colocarse el protector solar en el rostro no hace falta un profesional, solo hace falta tener el hábito correcto: el es el último producto en aplicar, se usa encima y después de aplicar la crema facial de tratamiento o el cosmético que utilices a diario.
La crema hidratante, siempre debe ponerse después del contorno de ojos (si lo usas) y del sérum. Después se aplicar el protector solar. No olvidar usar después de la hidratante y antes de la pre base o base de maquillaje.
Es importante tener en cuenta que el factor de protección solar (SPF) de un protector solar solo es completamente eficaz durante dos horas después de ser puesto. Los expertos recomiendan llevar consigo un bote de SPF 30 a SPF 50, incluso en días nublados o lluviosos de verano.
SPF significa el tiempo de protección solar que tenemos ante la exposición a los rayos solares. Es por ello que las pieles más blancas necesitan un factor de protección solar 50 o superior, porque les protege durante más tiempo ante la radiación solar. Para identificar el protector solar que se adapta a nosotros a nuestra piel lo indicado es consultar a nuestro dermatólogo, el sabrá indicar el correcto.
Los protectores solares se diferencian unos de otros por el factor de protección solar (FPS). Esto significa que la piel puede estar expuesta a los rayos UVB sin presentar quemadura 15 veces más tiempo que la misma piel sin protección solar.
Por ejemplo todos los protectores solares cuentan con un Factor de Protección Solar, el famoso FPS, que es un múltiplo de 15 y nos ayuda a determinar cuánto tiempo puedes permanecer afuera utilizando protección solar. Es decir, si tu protector solar dice FPS 30 entonces multiplicamos 30 x 15 y durará 450 minutos afuera.
Por último se recomienda el uso de productos con protección de espectro amplio (contra los rayos UVA y UVB) y con un factor de protección solar (SPF) con valor de 30 o superior.
Los bloqueares con un SPF de 15 filtran aproximadamente 93% de los rayos UVB, mientras que los bloqueadores con un SPF de 30 filtran alrededor de 97%.
En nuestro próximo encuentro conoceremos sobre las vitaminas de nuestra piel.
